息
静坐
跟随呼吸 · 四秒吸,四秒呼
静坐时长
3 分钟
5 分钟
10 分钟
提醒钟声(每半分钟一声轻磬,由设备实时生成,无需联网)
开
关
入 座
累计静坐
0
分钟
吸
03:00
提前起座